Comment l’énergie influence nos émotions et notre santé
Dans notre rythme de vie effréné, nous sursollicitons le système nerveux, le corps, mais aussi une énergie aussi subtile que précieuse : l’Energie vitale.
Cette énergie est loin d’être récente. Elle est reconnue depuis des millénaires, pas différentes traditions du monde : le Chi en Chine, le Prana en Inde, le Ki au Japon….
Cette énergie, certes invisible à l’œil nu et pourtout réelle, circule dans le corps à travers des canaux énergétiques (méridiens, nadis, chakras) et relie toutes les dimensions de notre être (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle).
Comprenez bien que nos émotions sont des formes d’énergie en mouvement. Elles ont besoin de circuler, d’être ressenties, exprimées et libérées.
Lorsque nous refoulons une émotion — comme la colère, la peur ou la tristesse —, cette énergie se cristallise dans notre corps et crée des perturbations énergétiques.
Ainsi, lorsque les émotions sont accéptées et libérées, l’énergie circule et nous revenons plus rapidement à un état d'homéostasie, d'équilibre et de vitalité.
Mais lorsqu’elle sont rejetées ou enfouies, l’energie se bloque ou se désharmonise, cela se manifeste par des tensions, des émotions lourdes ou même des désordres physiques qui peuvent durer dans le temps.
En d’autres termes, nos émotions non exprimées deviennent de véritables charges énergétiques qui altèrent peu à peu notre santé physique et mentale.
Le corps est le miroir de notre énergie
Le corps ne ment jamais !
Chaque organe, chaque muscle, chaque douleur raconte quelque chose de notre état intérieur. C’est pourquoi les soins énergétiques et les massages conscients aident à la libération des émotions anciennes.
Les techniques de soin énergétique (Reiki, EFT, magnétisme… etc) et les massages énergétiques visent à améliorer la circulation de l’énergie.
Peu à peu, le corps retrouve sa capacité naturelle d’autorégulation, et la santé se réinstalle dans toutes ses dimensions (physique, mentale, émotionnelle, spirituelle).
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