Formation Emotionnal Freedom Technique (E.F.T)
École Astrea Tours
Certaines émotions peuvent nous impacter plus qu'on ne le pense et nous empêchent d'avancer. Le réflexe que nous avons est d'enfouir ces émotions et de faire comme si elles n'existaient pas.
Cependant, le corps, lui, nous rappelle qu'il y a quelque-chose que nous n'avons pas traité, cela peut se manifester par des troubles psychologiques et physiques. Mais il n'est pas toujours aisé de traiter nos émotions et permettre leur libération. Heureusement, il existe des moyens accessibles et simples pour le faire, notamment grâce à ce fabuleux outil qu'est l'EFT.
Présentation de l'EFT
L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une approche douce et accessible qui permet de libérer les émotions bloquées et rétablir l’harmonie corps-esprit en tapotant sur les points d'acupuncture tout en exprimant oralement ses ressentis et émotions.
Même si on commence souvent la séance avec un brin de septicisme, on se rend compte au fur et à mesure que cela s'allège à l'intérieur, le corps traite l'information et, petit à petit, on se sent libéré d'un poids. L'EFT peut se pratiquer avec un thérapeute qui guide et une fois le protocole bien ancré, si on le souhaite, il peut se pratiquer en toute autonomie.
Objectif de la formation
En vous formant à l'EFT chez Astrea à Tours, nous vous transmettrons le protocole complet d’EFT, afin que vous puissiez pratiquer sur vous-même ou sur autrui en toute autonomie pour vous aider à libérer vos émotions cristallisées, gérer le stress, les phobies, l'anxiété... etc. et faire sauter les blocages. Vous intégrerez ainsi une technique simple, rapide et efficace dans votre pratique professionnelle et personnelle.
Détails de la formation
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